Главная » 2008 » Апрель » 14 » Организация учебно-тренировочной работы со студентами высших учебных заведений, специализирующихся в плавании: Методические указания
22:55 Организация учебно-тренировочной работы со студентами высших учебных заведений, специализирующихся в плавании: Методические указания |
В содержании данной работы раскрыты теоретические основы построения тренировочных занятий по плаванию для студентов, занимающихся в спортивных секциях по данному виду. Разработаны специальные комплексы по плаванию, целью которых является обучение двигательным действиям характерным для конкретного способа плавания. В методических рекомендациях предложена структура тренировочных занятий с учетом различных факторов, в числе которых закономерные колебания функциональной активности организма спортсмена в процессе мышечной деятельности, величина нагрузки занятия, особенности подбора и сочетания тренировочных упражнений, режимы работы и отдыха. Данные методические указания могут быть применены для студентов начинающих занимающихся в секции плавания.
Андронов О.В., Подкопаева О.В. Организация учебно-тренировочной работы со студентами высших учебных заведений, специализирующихся в плавании: Методические указания. - Оренбург: ГОУ ОГУ, 2004. - 15 с.
Материал взят с сайта: "Единое окно доступа к образовательным ресурсам"
|
|
Просмотров: 778 |
Добавил: herzen-ffk
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |