Учебная литература по физической культуре

  Автор книги – кандидат педагогических наук, доцент ГЦОЛИФК. Контроль и планирование нагрузок -  важнейшие элементы современной системы тренировки. Книга поможет специалистам физической культуры правильно оценить величину и направленность воздействия на спортсмена разнообразных факторов тренировки, выбрать наиболее эффективные из них.